Idées nutrition simples, ludiques, rapides, et peu chères, que demander de plus ?



Dans le cadre des actions sport santé bien-être, le CDOS 53 a établi un partenariat avec l'association Du Pain Sur La Planche (DPSP) qui intervient dans le champ de la prévention primaire en promotion et éducation à la santé en lien avec la nutrition sur la région Pays de la Loire. Pour consulter le site internet, veuillez cliquer sur le lien suivant https://www.dupainsurlaplanche.org/



La crise sanitaire que le monde entier a traversé a réorganisé notre quotidien, nos activités, ainsi que notre travail. Aujourd'hui encore cette réorganisation nous octroie pour certains et certaines, plus de temps libre. C'est pourquoi l'association Du Pain sur La Planche a eu l'idée d'imaginer des vidéos courtes (environ 5 minutes) pour pouvoir profiter de moments pour cuisiner des recettes simples à réaliser seul ou “en famille”. En plus d'être simples, les recettes nécessitent peu de matériel, peu de dépenses, et peu d'ingrédients pour la plupart.



Si vous êtes intéressés, vous n'avez plus qu'à suivre la procédure ci-dessous.

Pour accéder aux vidéos :

1- Cliquer sur la vidéo de lancement qui explique le principe

• Familles (réalisables par les enfants ayant besoin de s'occuper et/ou néophobes !) :

https://youtu.be/BNl_WkK6DDg

• Etudiants, personnes seules, petit budget
(speed cooking):

https://youtu.be/W-bAobat_eE

2- S'abonner à la chaîne YouTube de DPSP en cliquant sur “S'abonner."

3- Cliquer sur la cloche et sélectionner "toute" pour recevoir les notifications des nouvelles vidéos mises en ligne,

Et c'est parti !!






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